ACADEMIA


Academia de Musculação

Instrutores: José Roberto (Zeca) e Moisés
Tel. (19) 3273-4308

Horário de funcionamento:
De segunda a sexta-feira das 07h às 22h
Aos sábados das 07h às 12h

Instalada em prédio independente, recentemente ampliado e com área total de 265m², a academia da ASPMC é hoje um dos principais pontos de frequência dos associados e conta com inúmeros equipamentos de musculação, além de 6 esteiras, 8 bicicletas, 2 elípticos e 2 steps, sendo que todos os equipamentos são objetos de manutenções periódicas, visando manter a qualidade do treinamento e proporcionar segurança em sua utilização.

A musculação tem como principais objetivos o ganho de massa muscular e perca de gordura, sendo também em alguns casos recomendados para fins de reabilitação muscular, como ocorre, por exemplo, em tratamentos de lesões de articulações de joelhos, ombro, lombares entre outras.

Com um programa específico e bem elaborado por profissional da área de educação física e disciplina nos treinamentos, o aluno ou atleta consegue obter excelentes resultados, atingindo assim seus objetivos idealizados quando procurou por este tipo de atividade.

Contando com profissionais especializados para atendimento aos frequentadores, funciona em amplo horário, permitindo assim que o associado tenha o conforto para escolher aquele que melhor se adequar à sua necessidade.

Além de excelente atividade física, a academia também é um local de socialização, onde frequentadores das mais diversas faixas etárias, desde o adolescente até a terceira idade, frequentam e interagem entre si, proporcionando horas de atividades físicas prazerosas e agradáveis.

Também faz parte da academia conjunto de banheiros e vestiários, para oferecer um maior conforto aos associados.

Para o acesso eletrônico à academia será necessário estar em dia com o atestado médico, que deverá ser entregue na secretaria do Departamento de Esportes.